| 1 | 月 | ||
| 2 | 火 | ||
| 3 | 水 | ||
| 4 | 木 | ||
| 5 | 金 | ||
| 6 | 土 | 9:00-16:00 旧浅所小学校(★時間変更になりました) | |
| 7 | 日 | 12:00-15:00 柏室内 | 12:00-15:00 柏室内 |
| 8 | 月 | ||
| 9 | 火 | ||
| 10 | 水 | ||
| 11 | 木 | 市内練習(サンドーム) | 19:00-21:00@サンドーム(B) 各自でランニング等アップ後にグランドに入ること |
| 12 | 金 | ||
| 13 | 土 | 市内練習 | 青森大学室内練習場 18:00-21:00(現地集合解散) |
| サンドーム、青森大学 | 15:00~17:00 サンドーム会議室 18:00-21:00青森大学室内 | ||
| 14 | 日 | 市外練習 | 旧浅所小学校体育館 9:00-16:00(現地集合解散) |
| 15 | 月 | ||
| 16 | 火 | ||
| 17 | 水 | ||
| 18 | 木 | ||
| 19 | 金 | ||
| 20 | 土 | 市内練習 | 青森大学室内練習場 17:00-21:00(現地集合解散) 各自、ランニング等アップ後にグランドに入る |
| 21 | 日 | 市内練習(サンドーム) | 19:00-21:00@サンドーム(A) |
| メンタルトレーニング | 17:00-19:00@サンドーム会議室 | ||
| 22 | 月 | ||
| 23 | 火 | ||
| 24 | 水 | ||
| 25 | 木 | ||
| 26 | 金 | ||
| 27 | 土 | 12:00-15:00 柏室内 | |
| 28 | 日 | 9:00-16:00 旧浅所小学校 | |
| 29 | 月 |